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          篮球女孩

          概观

          教练: KAIA拉森
          谁是合格:任何7日至12年级的学生可以尝试一下我们的高中课程。此外,我们致力于提供5 - 8年级的初中篮球当利率认股权证。
          团队:  队打,合资,MS
          开始日期:  高中实践 - 11月12日; MS - 2019年1月7
          结束日期:  去到威尼斯人怎么进去
          状态出现:   2004年,2005年,2006年

          时间表 - 成绩 - 花名册

          支持我们的球队:

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          LCA GBB Strength & Conditioning Program

          所附表格是我们第7至12级的玩家进行为期4天/周的锻炼计划。我们将在我们周二/周五训练课都要经过每周ESTA程序的两天。我将解释该程序的其余部分更详细地在那段时间。

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          伟大的球队是从11月提出到三月,但伟大的球员是从十一月至三月取得。你们每个人都面临的挑战是要拍10000次今年夏天。使用附带的电子表格来记录你所有的锻炼。

          为了成为10000射击俱乐部的成员,你必须拍摄至少10000次以上六月,七月和八月期间,记录尝试拍摄张数并取得拍摄张数。在你的训练,一定要预留出时间拍摄具体来说,重点所有的精力在那特定技能的工作。

          拍摄十项全能

          我很鼓励玩家在六年级或以下,以利用附加的拍摄十项全能项目。该PDF包含的内线球员和外线球员拍摄锻炼。只需选择内部或外部的锻炼和使用附加的电子表格来跟踪你的结果。玩家通过10月1日完成了50天的拍摄十项全能,回到他们的跟踪表示意我将在公认的在2019 - 2020赛季队打比赛。

          拍摄十项全能跟踪表的内线球员

          跟踪表外线投篮十项全能运动员

          2019游戏重述

          安多弗,明尼苏达州。 - 遗产基督学院女子篮球队完成了2018-19常规赛与56-49战胜西部路德高中,上周二晚上草甸溪内线中锋。

          林赛smitsdorff一马当先用了惊人的37分,同时播放的播放时间的确切数额。梅根·尼尔森来到连得六分,她29分的上场时间。无论汉娜康普顿和凯拉·索维晚上结束了四点意见。

          作为一个团队,狮子打的,而他们也使场进球21/30他们的场均进球49%。在总共56个竖起这一永利澳门赌场是真的吗,那些38人在内线点。还聚集遗产30个篮板和那些谁是smitsdorff具有优良的晚上正在做的18个防守篮板。

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